id match　の真髄

ようやく梅雨本番になって蒸し暑い、ココ大阪のワタクシです。

大阪の蒸し暑さはもう本当に、嫌気がさします。
7月の営業日程です（クリックすると大きく見えます）



さて、雨続きで乗れない日々が続きますが、そんな時にはのお話です。
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情けは人の為ならず

最近、あきれる事が多くて頭が禿げそうな、ココ大阪のワタクシです。

今日は皆さまのお役に立てるお知らせです。
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敵を知り己を知れば百戦危うからず　其の弐

やっと冬らしい寒さになってきましたが、週末にはまた２０度近くまで気温があがりそうなので、体調崩さない自信のないココ大阪のワタクシです。
さて、遅くなりましたが２月の営業日程です（画像をクリックして頂ければ、大きく見れます）
１月から日曜日、祝日は午後７時にて営業を終わらせて頂いております。
本日２/９日（日）は、１９時３０分で営業終了いたします。


さて今回は、先日行いました座学に関してです。
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強化と休息は、表裏一体。

もう全然今の時期らしい寒さじゃないので、ちょっと拍子抜けなココ大阪のワタクシです。

明日1月21日（火）は、申し訳ありませんが所用のため、18時にて営業を終わらせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますが、ご容赦のほどお願いいたします。

さて実はワタクシ、先日の定休日を利用して、初めてしまなみ海道を自転車で走ってまいりました。
詳細はまたこのブログでアップ（youtube含む）しますが、今回は帰ってきてからの事をまずお伝えしたいと、この記事を書きました。
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臨時休業のお知らせ

少しは涼しくなったと思ったのに、まだまだ蒸し暑い、ココ大阪のワタクシです。
10月の営業日程になります（画面をクリックすると大きく見えます）

10/2（水）～12日（木）は臨時休業となります。
数年前からお誘いを受けていたイタリア　ZULLO工房に行くためです。
その代わり17、24、31日の各木曜日は、本来は定休日ですが振替営業いたします。ご容赦の程、お願いいたします。

さてお次は……、


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